Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 23 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем kubric, 13 янв 2015.

  1. 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
    120 лет жизни – только начало. Как победить старение? | [Infoclub.PRO]
    В книге известного доктора биологических наук Алексея Москалёва содержатся самые передовые представления науки о природе старения и долголетия, при этом автор опирается на собственный обширный исследовательский опыт. Помимо научных сведений, приведенных в живой популярной форме, Алексей Александрович предлагает читателю практические сведения о здоровом образе жизни, питании, геропротекторных свойствах некоторых биологически активных веществ. Даются рекомендации о режиме питания, сна и отдыха, физической нагрузке, способствующих здоровому долголетию. Описаны основные диеты, влияющие на долголетие: западная, окинавская, средиземноморская, северная и палеодиета. Показано закаливающее действие умеренного стресса и последствия сильного стресса, ускоряющие старение.

    Продажник:
    Скачать:



     
    Последнее редактирование модератором: 14 янв 2015
Загрузка...