Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 23 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

Брегман - Правило четырех секунд (2015)

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем damonik, 28 авг 2015.

  1. Брегман - Правило четырех секунд (2015)
    Брегман - Правило четырех секунд (2015) | [Infoclub.PRO]
    4 секунды, которые нужны вам, чтобы принимать продуктивные решения вместо неправильных.

    Питер Брегман, автор бестселлера Wall Street Journal «18 минут», в своей новой книге предлагает стратегии по замене непродуктивных привычек, расходующих вашу энергию попусту, на новые и эффективные.

    То, что мы хотим больше всего — счастья и спокойствия, хороших отношений, успеха на работе — не так уж сложно реализовать. Проблемы обычно возникают из-за деструктивных привычек, с которыми можно бороться даже за 4 секунды — если сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.

    Вот лишь несколько любопытных выводов автора:

    • «Слушать, а не убеждать» — лучшая стратегия, чтобы изменить чье-то мнение;
    • Целеполагание может снизить вашу продуктивность;
    • Отсутствие стратегии может помочь с восстановлением силы воли и фокуса;
    • Принятие ответственности за чужую ошибку может помочь вашей команде;
    • Чаще всего стресс вызван событиями, последствия которых незначительны;
    • Для борьбы со стрессом нужно менять свои ожидания, а не окружающую действительность.
    Эта книга поможет вам приобрести новые продуктивные привычки и избавиться от стресса.

    Продажник:


    Ссылка:


     
Загрузка...