Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 25 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем Mohito, 14 июл 2016.

  1. Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин

    Специально для женского восприятия,ЭКСКЛЮЗИВ, самая что ни на есть РАБОТАЮЩАЯ / ЭФФЕКТИВНАЯ из всех существующих схем накачки сексуальных мышц для девушек / женщин.

    Минимум ТЕОРИИ, Максимум. ПРАКТИЧЕСКИХ наборов действий!

    Вам не нужно будет:
    • тратить свое время;
    • сомневаться;
    • анализировать;
    • выбирать лучшее;
    • и т.п.
    Все это, я уже сделал за вас и составил все необходимое. В общем:
    Это практическая схема с ПОШАГОВЫМ АЛГОРИТМОМ действий на каждый день дляБЫСТРОГО ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЯ вашего тела!!!!

    1. СМОТРИ
    2. ВЫПОЛНЯЙ ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
    3. ПОЛУЧАЙ РЕЗУЛЬТАТ


    Вот, что вы узнаете из данного пособия…

    ПИТАНИЕ:
    Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин | [Infoclub.PRO]

    В этом разделе, я расскажу вам, каким должно быть питание у девушек: подробный ликбезвключающий ответы на все интересующие вопросы. "Как", “когда” и “чем” нужно будет питаться, дабы получить результат максимально быстро. Примеры готовых рационов питания, с подробными объяснениями (во сколько, что, сколько и т.п.) от подъема утром до приема пищи перед сном.

    ТРЕНИНГ:
    Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин | [Infoclub.PRO]

    В этом разделе, Вы как минимум найдете ответы на следующие вопросы:

    • Какие упражнения самые лучшие (эффективные) для девушек / женщин.
    • Как научиться выполнять эти упражнения (техника выполнения всех нужных нам упражнений).
    • В какой последовательности выполнять упражнения, чтобы оказать максимальный эффект.
    • Сколько делать ПОВТОРЕНИЙ в упражнениях.
    • Сколько делать ПОДХОДОВ в упражнениях.
    • Сколько отдыхать между подходами.
    • Как правильно подбирать рабочий вес, чтобы упражнения оказывали максимальный эффект.
    • Сколько должна длиться тренировка.
    • Сколько раз в неделю, нужно будет посещать тренажерный зал.
    • И многое другое…
    В конце: грамотно составленные программы тренировок, с подробным объяснением, что и как делать.

    ОТДЫХ / МОТИВАЦИЯ:
    Эффективная схема накачки сексуальных мышц для женщин | [Infoclub.PRO]

    В этом разделе, я рассказываю для чего нужен отдых (роль сна и т.п.) + я подготовил материал о том, как мотивировать себя что-то делать (например, как заставить себя тренироваться, правильно питаться).

    Тренировки для девушек/женщин для накачки сексуальных мышц
    Вся инфа структурирована; В книге(х2) уже 52 страниц А-4, вместо 34, в формате WORD!


    + много чего еще! Словами всего не описать и не передать :)

    Продающий сайт:

    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 18 янв 2017
  2. ссылку дайте, пожалуйста!
     
  3. Пришлите ссылку пожалуйста
     
  4. Добрый день! Будьте добры ссылочку
     
  5. дайте ссылочку
     
  6. Дайте ссылочку
     
  7. можно ссылку)
     
  8. ссылку дайте, пожалуйста.
     
  9. Теперь ссылки доступны всем PRO и PRO-2 без запроса. Смотрите выше под общим хайдом.