Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 25 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

[МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Тема в разделе "Архив 2014-2016", создана пользователем Happiness, 27 мар 2016.
[МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за год 5 5 4votes

Этап:
Завершена
Цена:
40.00 р.
Участников:
35 из ∞
Организатор:
skuks
Расчетный взнос:
35 р.
  1. Тема
  2. Отзывы (4)
  1. О книге:
    52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.

    Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю — от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам — вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.

    Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.

    От автора:
    Идея книги проста: на протяжении 52 недель каждую неделю добивайтесь одного маленького позитивного изменения в образе вашей жизни, и к концу года вы будете менее подвержены воздействию стрессов, станете более работоспособными, будете больше запоминать, защитите себя от болезней и процесса старения и будете ощущать вашу жизнь более наполненной и разнообразной. Изложенная в этой книге программа дает вам целый год на то, чтобы постепенно достигнуть изменений, которые со временем впишутся в ваш образ жизни и станут для вас привычными. Следовательно, повышаются шансы того, что позитивные изменения в вашей жизни будут носить долговременный и постоянный характер.

    Каждый из описанных здесь маленьких шагов вперед сопровождается объяснением причин его важности. А разделы «Путь к успеху» снабдят вас советами и рекомендациями для успешной реализации каждого шага. Последовательно добиваясь успеха в достижении каждой перемены, вы будете воодушевлены на осуществление следующего шага, стремясь к тому, чтобы за 52 недели освоить всю программу.

    Для того, чтобы поддержать вас на протяжении 52 недель, я предлагаю вам воспользоваться некоторыми инструментами, рабочими таблицами и другими материалами. Очень рекомендую вам воспользоваться ими, чтобы сохранить мотивацию и не сбиться в пути во время следования программе.

    Для кого эта книга

    Для всех, кто хочет много успевать, использовать возможности своего мозга на 100% и избавиться от стресса.
    [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за год | [Infoclub.PRO]
    Продажник:
     
  2. На странице продажника упоминается также вот эта книга "Год прожитый правильно". Будете ли организовывать ее покупку?
     
  3. Если есть складчина на эту книгу, то могу организовать
     
  4. Не могу смотреть продажник, подскажите книга покупается на русском?
     
  5. Да, на русском.
     
  6. 5/5,
    Спасибо, все супер.
     
  7. 5/5,
    Отличная книга,рекомендую всем прочесть!
     
  8. а ссылку как получить? Что то я запутался
     
  9. [МИФ] Новинка - Одна привычка в неделю. Измени себя за год | [Infoclub.PRO]
     
  10. Спасибо)
     
  11. 5/5,
    Спасибо!
     
  12. продукт выдан и ждет вас в библиотеке!
     
  13. 5/5,
    Спасибо!!