Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 26 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

Науменко - История моего тела (2014)

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем damonik, 27 фев 2016.

  1. Науменко - История моего тела (2014)

    История и реалии женского культуризма.
    Изнанка фитнес-соревнований.
    Стероиды в бикини.
    Последствия сушек.
    Обертывания пищевой пленки против жира и прочие живучие фитнес-мифы.
    Опасные диеты.
    Жиросжигатели, аминокислоты, креатин, протеин и прочее спортивное питание – что вам нужно, а на что не стоит тратить деньги.
    Противозачаточные таблетки и жировая масса.
    Вегетарианство в фитнесе.
    О «распиаренных» заменителях пищи.
    Пилинги, ботокс и филеры.
    Пластика груди и нагрузки.
    Липосакция и процент жира.
    Процент жира и типы телосложения — как жить со своей генетической природой?
    Нездоровая полнота как защита.
    Какой тренер опасен для здоровья?
    Запрещенные упражнения — почему их все еще дают тренеры в клубах?
    Правда об аэробных или «хватит молиться на беговую дорожку».
    Как составить свою программу?
    С чего начать тренировки?
    Как приседать, тянуть и жать правильно?


    Продажник:


    Ссылка: