Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 23 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем Администратор, 26 июл 2014.

Статус темы:
Закрыта.
  1. Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0
    Описание курса:

    ИЗУЧИВ ВИДЕОКУРС "ГАНТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 2.0", ВЫ НАЙДЕТЕ ОТВЕТЫ НА СЛЕДУЮЩИЕ ВОПРОСЫ:

    • как именно поднимать гантели?
    • сколько раз?
    • как часто?
    • как быстро?
    • какие упражнения использовать?
    • как эти упражнения делать правильно и точно?
    • как комбинировать упражнения, чтобы усилить их воздействие на тело?
    • как объединять упражнения в комплексы?
    • как менять комплексы упражнений?
    • какой вес выставлять?
    • как правильно питаться, чтобы похудеть, накачать мышцы, увеличить силу?
    • какое дополнительное оборудование необходимо?
    • как восстанавливать силы?
    • как использовать различные спортивные добавки (не стероиды!), чтобы ускорить результаты?
    Если у Вас есть две разборные гантели, Вы можете

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]набрать 1-3 килограмма чистых мышц уже в ближайшие пару месяцев, а за год от 5 до 10 кг

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]реально, с огромной пользой для здоровья худеть на 2-5 кг каждый месяц

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]получить точно такие же прекрасные и сильные мышцы, как люди, занимающиеся по много лет в тренажёрных залах

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]стать реально сильнее в два-четыре раза, чем сейчас

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]очень значительно улучшить формы тела, подчеркнуть талию, округлить бёдра и ягодицы, получить красивые линии рук (женщинам!)

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]значительно увеличить результаты в своём виде спорта, будь это лёгкая атлетика, бокс, карате, бои без правил, борьба, гимнастика, плавание и т.д.

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]значительно увеличить эффект от посещения занятий по аэробике, йоге, пилатесу...

    Роман Помазанов - Гантельная гимнастика 2.0 | [Infoclub.PRO]тренироваться дома в самое удобное время и в таком виде, какой Вам нравится


    Ps:Занимаюсь по этому курсу,когда нет доступа в тренажерный зал
    упражнения просты и эффективны, пользуйтесь на здоровья!


    Скачать:
     
  2. Поскольку файл заблокирован, на сайте автора можно познакомиться с 1 комплексом упражнений: ggym.ru
     
  3. Перезалейте, пожалуйста, курс.
     
  4. Печаль, беда, халявы не будет походу :D
     
Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Гимнастика лица Спорт и здоровье 1 июн 2015
Иван Кузнецов "Кровяная гимнастика". Спорт и здоровье 27 май 2015
гимнастика Стрельниковой Спорт и здоровье 25 май 2015
Роман Помазанов - Как научиться подтягиваться на турнике с нуля Спорт и здоровье 30 мар 2015
Роман Помазанов - Снижение веса по-умному Спорт и здоровье 31 янв 2015
Помазанов - Твои 120 отжиманий Спорт и здоровье 31 авг 2014
Статус темы:
Закрыта.