Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 23 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

Руслан Дудник - Система тренировок с собственным весом тела (2015)

Тема в разделе "Спорт и здоровье", создана пользователем acvladimir, 5 мар 2016.

  1. Руслан Дудник - Система тренировок с собственным весом тела (2015)

    Продажник:

    Руслан Дудник - Система тренировок с собственным весом тела (2015) | [Infoclub.PRO]



    Пособие посвящено силовым упражнениям, которые
    выполняются только с весом собственного тела. Иногда в жизни мы попадаем в такие
    условия, что под рукой нет привычных спортивных снарядов, но зато всегда с нами
    остается наше тело, которое можно использовать в качестве отягощения.
    В данном пособии я рассмотрю базовые упражнения, которые можно выполнять в
    домашних условиях или на улице.

    Скачать:
     
Загрузка...