Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 25 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Тема в разделе "Психология, личностный рост", создана пользователем damonik, 10 сен 2014.

  1. САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

    Корин Свит, британский психолог, писательница и телеведущая, раскрывает в
    своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной
    на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение
    человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его
    восприятием этой ситуации.
    Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям
    или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью
    КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
    Книга предназначена для широкого круга читателей.

    Продажник:


    Скачать:
     
    Grandspb нравится это.