Скрыть объявление
infoclub

Самая большая база в Рунете. Более 23 000 курсов ! Присоединяйся :)

Быстрая регистрация

САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Тема в разделе "Психология, личностный рост", создана пользователем damonik, 10 сен 2014.

  1. САМ СЕБЕ ПСИХОТЕРАПЕВТ. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

    Корин Свит, британский психолог, писательница и телеведущая, раскрывает в
    своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной
    на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение
    человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его
    восприятием этой ситуации.
    Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям
    или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью
    КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.
    Книга предназначена для широкого круга читателей.

    Продажник:


    Скачать:
     
    Grandspb нравится это.
Загрузка...
Похожие темы Форум Дата
Как снизить аппетит с помощью движения глаз Психология, личностный рост 27 фев 2016
Сотвори свою волшебную жизнь сам! Зверкова Психология, личностный рост 20 фев 2016
Алексей Лукин - Как сделать свою жизнь насыщенной и интересной Психология, личностный рост 6 фев 2015
Павел кочкин — как найти дело своей жизни Психология, личностный рост 7 сен 2014
Гагин - Сам себе Ленорман Психология, личностный рост 9 сен 2014
Самосаботаж: как перестать мешать самому себе? Психология, личностный рост 9 сен 2014